Отслабването е цел, която много хора си поставят, но често се оказва предизвикателство поради различни фактори като генетика, начин на живот и хранителни навици. В стремежа си да постигнат желаното тегло, мнозина се обръщат към хранителни добавки, които обещават бързи резултати и улесняване на процеса на отслабване. В тази статия […]
Read Time : 0 Minutes
Как бебешката козметика помага за доброто състояние на кожата?
Да държите в ръцете си малкото си бебе носи несравнима радост. Като родител осигуряването на благополучието му става от първостепенно значение. Всеки аспект, от най-нежните повивания, до най-удобните бебешки дрешки, има своя принос. На фона на тези съображения грижата за нежната кожа и скалп на вашето бебе имат предимство. Това […]
Read Time : 0 Minutes
Какви сезонни плодове и зеленчуци да включим в обедното меню за офиса?
Известен е фактът, че за да се чувстваме добре, трябва да си осигурим качествена и разнообразна храна. Плодовете и зеленчуците са една от големите хранителни групи, които трябва да включим в ежедневното си меню. Според актуалните препоръки на Световната здравна организация, възрастен човек трябва да консумира около 400 г от […]
Read Time : 0 Minutes
Защо да пазаруваме козметиката си от онлайн аптека?
Интернет се превърна в източник на информация за много купувачи, които търсят най-добрите оферти за козметика. Въпреки това, при толкова много онлайн аптеки, от които да избирате, може да е трудно да разберете коя е най-добрата опция за вас. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид, когато пазарувате козметика […]
Read Time : 0 Minutes
Как маслото от чаено дърво помага на кожата ни?
Маслото от чаено дърво е естествено средство, което се използва от векове за лечение на различни кожни заболявания. Маслото се извлича от листата на чаеното дърво, което произхожда от Австралия. Етерично масло от чаено дърво има широк спектър от ползи за кожата, включително способността да се бори с акнето, да […]
Read Time : 0 Minutes
Не съм сексуално активна – виновни ли са хормоните?
Тази седмица в офиса видях жена на възрастта на майка ми със симптоми на ниско сексуално желание. Тя искаше да се проверят нейните „хормонални нива“ и беше убедена, че несъмнено нейните яйчници са виновни за липсата на желание. Често срещам жени, които изпитват ниско сексуално желание в даден момент от […]
Read Time : 0 Minutes
Как да разнообразите менюто си?
Да обръщате внимание на това, което ядете, означава, че можете да сте сигурни, че консумирате правилните нутриенти за оптимално хранене. Ако искате да се уверите, че тялото ви получава правилния баланс на хранителните вещества, за да можете да се чувствате добре и да бъдете здрави, опитайте да разнообразите ежедневните си […]
Read Time : 0 Minutes
Как правилно да комбинираме хранителните добавки
Все по-често се говори за ползите от редовния прием на натурални хранителни добавки. Преди да изберем конкретен продукт, трябва да разберем повече за неговите ефекти и правилно комбиниране с останалите суплементи, които приемаме. Също така да научим кога и как е най-добре да го пием, тъй като някои препарати се […]
Read Time : 0 Minutes
Какво е Л карнитин
Броят на спортуващите и фитнес запалянковците се увеличава с всяка изминала година. Здравословният начин на живот става все по-модерен, а това оказва благоприятен ефект върху колективното здраве. Спортният хъс е заразен. Когато всички около нас тренират и то ежедневно, и ние ще изпитаме интерес към физически занимания с дефинирана динамичност. […]
Read Time : 0 Minutes
Няколко суперхрани, които да включите в менюто си
Горските плодове са и изключително полезни при борбата срещу някои хранителни разстройства, особено съчетани с конвенционални терапии на лечение.