Да обръщате внимание на това, което ядете, означава, че можете да сте сигурни, че консумирате правилните нутриенти за оптимално хранене. Ако искате да се уверите, че тялото ви получава правилния баланс на хранителните вещества, за да можете да се чувствате добре и да бъдете здрави, опитайте да разнообразите ежедневните си […]
Read Time : 0 Minutes
Няколко суперхрани, които да включите в менюто си
Горските плодове са и изключително полезни при борбата срещу някои хранителни разстройства, особено съчетани с конвенционални терапии на лечение.